• Koho Goshin Taiso
Le Koho® Goshin Taiso est une suite de douze « postures dynamiques » qui sont, pourrait-on dire, à mi-chemin entre yoga et kiko (qigong).
Soke Okuyama Ryuho semble avoir été le créateur de cette discipline gymnique dont les effets thérapeutiques et préventifs sont remarquables. Le Koho Goshin Taisa est une suite de mouvement mettant en jeu les trajets énergétiques. Chacun des 12 mouvements étire un méridien et ré-harmonise ainsi la sphère physiologico-énergétique qui lui correspond. Il est possible de pratiquer l’ensemble des 12 mouvements pour renforcer l’ensemble de l’organisme ou de sélectionner certains mouvements en fonction de l’état énergétique de l’organisme et de ses faiblesses.
